Tomatsuppe om aftenen – Gazpacho om dagen (HCLF)

Vegansk tomatsuppe der booster immunforsvaret high carb low fat hclf plantebaseret

De fleste af os har en eller anden i vores omgangskreds, der har en suppe-opskrift som angiveligt slår enhver forkølelse ned. Det skyldes at suppe er en fremragende måde at få mange næringsstoffer på og derved booste immunforsvaret. Den her tomatsuppe er er ingen undtagelse. Masser gode, sunde, friske ingredienser! Nyd den endelig med hjemmebagt brød…

Read more

Sødkartoffel-suppe med ingefær og hvidløg

Vegansk sødkartoffel-suppe med ingefær og hvidløg high carb low fat

Alle kender nogen, der kender nogen, der har den der opskrift på den magiske suppe der kan kurere en hvilken som helst forkølelse. Jeg påstår ikke at denne sødkartoffel-suppe har disse mirakuløse egenskaber, men det er godt nok tæt på! Hvis du spiser sødkartoffel-suppe ofte, er det få forkølelser der være så frække at banke på din dør! Sødkartofler,…

Read more

Vegansk hokkaidosuppe med ingefær og hvidløg (HCLF)

Vegansk hokkaidosuppe high carb low fat suppe hclf

Jeg har efterhånden så mange supper her på bloggen, at de der læser med risikere at få det indtryk, at vi spiser virkelig meget suppe hjemme hos os. Truth be told, det gør vi. Ret præcist en gang om ugen. Jeg elsker det og børnene elsker det. Vegansk hokkaidosuppe med ingefær og hvidløg er en af favoritterne, selvom jeg personligt holder igen med ingefær…

Read more

Vegansk grøntsagssuppe (HCLF)

Vegansk grøntsagssuppe med kartofler

Alt det her med sunde vaner, har jeg skrevet en hel del om på bloggen. Det er noget der betyder noget for mig. Men hvad betyder “sunde vaner” egentlig og hvorfor er det vigtigt for mig? Et godt eksempel på en sund vane, er en High Carb Low Fat vegansk grøntsagssuppe en gang om ugen.

At have et solidt helbred betyder for mig, at “have det godt”,…

Read more